Sobre um acidente

dia 4/3 a caminho de casa, retornando da casa de um amigo que fui visitar, aconteceu uma das experiências que, como ciclista que sou, tenho a consciência mas nunca acreditamos que vao acontecer com a gente. Um acidente violento com um carro, onde fui atropelado. a violência, velocidade e vulnerabilidade do evento são impressionantes.
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22 de junho de 2016

uma quarta feira cinza, fria e chuvosa em Curitiba. O logradouro não muda. O país também. Em época de lava-jato, baixo astral e emputecimento coletivo, salve um pouco de humor e sanidade para si. Crescer dói... Recebi um email do Odilon com uma frase: "No Brasil todo mundo é religioso. E põe um terço no bolso." Carlos Brickmann  
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A experiência Burning Man 2015

Mais uma vez no deserto chamado "black rock desert' , no estado de Nevada, cerca de 70 mil pessoas  se reuniram para um evento que, na minha opinião, é a  mais forte experiência de convivência numa sociedade utópica pós contra-cultura. obrigado * Again in the desert called "black rock desert 'in the state of Nevada, about 70,000 people gathered for an event that, in my opinion, is the strongest experience of living in a utopian society post counterculture. thanks! * [gallery columns="4" ids="352,353,354,355,356,357,358,359,360,361,362,363,364,365,366,367,368,369,370,371,372,373,374,375,376,377,378,379,380,381,382,383,384,385,386,387,388,389,390,391,392,393,394,395,396,397,398,399,400,401,402,403" orderby="rand"]  
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As 50 Lições da vida que você deve aprender

Por Barrie Davenport, liveboldandbloom.com Você conhece o velho ditado, "A juventude é desperdiçada nos jovens ? " Eu penso sobre isso de vez em quando - como eu gostaria de ter tido a consciência de si mesmo , confiança e alegria que tenho agora, quando eu estava em meus vinte e trinta anos . Tanta coisa da vida é desperdiçada em preocupação, tristeza , dor e sofrimento . Claro que alguns isso é inevitável e necessário. Mas passei muitos dos meus dias de juventude debruçam sobre coisas que eu não precisam suar cerca . Eu simplesmente não sabia melhor. Ou se eu fiz , ele só não tinha afundado ainda.…
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12 maneiras de mudar sua vida em 12 meses ou menos

A estrada para o sucesso raramente é reta.Qualquer pessoa que tenha alcançado o sucesso em qualquer área de sua vida, provavelmente, dizer-lhe que a sua viagem não foi fácil. Obstáculos, becos sem saída, decepções, más decisões, e falhas(coletivamente referidas como "experiência") são muitas vezes o ponto de apoio pedras que forjam o caminho do sucesso. A maioria das pessoas que alcançaram o sucesso também atingiram o fundo do poço em algum lugar ao longo do caminho. Mas foi a experiência de bater no fundo do poço que deu à esses indivíduos a motivação que precisavam para fazer mudanças drásticas em sua vida e impulsioná-los para o sucesso. Como a atitude e especialista realização Dr.…
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Sobre um acidente

dia 4/3 a caminho de casa, retornando da casa de um amigo que fui visitar, aconteceu uma das experiências que, como ciclista que sou, tenho a consciência mas nunca acreditamos que vao acontecer com a gente.
Um acidente violento com um carro, onde fui atropelado.
a violência, velocidade e vulnerabilidade do evento são impressionantes.

22 de junho de 2016

uma quarta feira cinza, fria e chuvosa em Curitiba.

O logradouro não muda. O país também. Em época de lava-jato, baixo astral e emputecimento coletivo, salve um pouco de humor e sanidade para si.

Crescer dói…

Recebi um email do Odilon com uma frase:

“No Brasil todo mundo é religioso. E põe um terço no bolso.”

Carlos Brickmann

 

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A experiência Burning Man 2015

Mais uma vez no deserto chamado “black rock desert’ , no estado de Nevada, cerca de 70 mil pessoas  se reuniram para um evento que, na minha opinião, é a  mais forte experiência de convivência numa sociedade utópica pós contra-cultura.

obrigado

*

Again in the desert called “black rock desert ‘in the state of Nevada, about 70,000 people gathered for an event that, in my opinion, is the strongest experience of living in a utopian society post counterculture.

thanks!

*

 

As 50 Lições da vida que você deve aprender

Por Barrie Davenport, liveboldandbloom.com

2013-10-16 15.58.09Você conhece o velho ditado, “A juventude é desperdiçada nos jovens ? ”

Eu penso sobre isso de vez em quando – como eu gostaria de ter tido a consciência de si mesmo , confiança e alegria que tenho agora, quando eu estava em meus vinte e trinta anos .

Tanta coisa da vida é desperdiçada em preocupação, tristeza , dor e sofrimento . Claro que alguns isso é inevitável e necessário. Mas passei muitos dos meus dias de juventude debruçam sobre coisas que eu não precisam suar cerca .

Eu simplesmente não sabia melhor. Ou se eu fiz , ele só não tinha afundado ainda.

Suponho ” lições de vida ” que são chamados por uma razão. Você precisa experimentar a vida , a fim de aprender as lições . E a vida mais você experimenta , mais lições que você acumula . No entanto, algumas lições extremamente valiosas vieram de outras pessoas. Algumas eu aprendi lendo grandes pensadores como Eckhart Tolle e Byron Katie . Outros foram passadas de amigos e familiares.

Embora algumas lições devem ser aprendidas através da experiência , você não tem que esperar até a meia-idade a tomar consciência do que é verdadeiramente significativo e de valor. Você precisa simplesmente a curiosidade eo desejo de auto -conhecimento e crescimento pessoal. Depois de aprender as lições, você pode aplicá-los em sua vida , em qualquer idade e veja os benefícios para a sua felicidade e bem-estar.

Aqui estão 50 importantes lições de vida que têm resistido ao teste do tempo :
1. A Vida é agora

Nós continuamos esperando que uma coisa incrível aconteça em nosso futuro, e que será a chave para a nossa felicidade . É isso. Agora . A vida continua a ser uma série de agoras. Assim, aprenda a amar agora, e você vai ter uma vida incrível .

2. Medo é uma ilusão (principalmente)

A maioria das coisas que tememos nunca acontecem . Ou se eles acontecem, eles raramente são tão ruins quanto tememos que vai ser. Para a maioria de nós , o medo é a pior coisa que vai acontecer com a gente. A realidade não é tão dolorosa.

3. Regra de Relacionamentos

No final do dia, o que mais importa são as pessoas em nossas vidas. Colocá-las em primeiro lugar todos os dias. Antes do trabalho . Antes do computador . Antes de seus hobbies. Trate-os como se eles fossem tudo para você . Porque eles são .

4 . Dívida não vale a pena

Nada nos suga e humilha mais  do que estar em dívida. gaste menos do que você ganha. Economize dinheiro. Viva livre .

5 . Seus filhos não são você

Você é o navio para trazer seus filhos para o mundo e seus cuidadores até que eles possam cuidar de si. Você pode ensiná-los , amá-los e apoiá-los , mas você não pode alterá-los . Eles são indivíduos únicos que devem viver suas próprias vidas. Deixá-los .
6. Coisas acumulam poeira

Tempo e dinheiro gasto acumulando coisas materiais um dia vão te irritar . Você deve limpar , manter e movimentar coisas. Quanto menos coisas você tem, mais livre você é. Compre conscientemente.

7. Diversão é subestimado

Quanto do seu dia é divertido? Realmente divertido ? A vida é curta . Devemos apreciá-la . Não deixe as coisas serem graves se elas não tem que ser. Crie mais diversão em sua vida. Não se preocupe com o que as outras pessoas pensam de sua diversão . Apenas aproveite.

8. Fracasso é bom

Tentamos arduamente para evitar o fracasso , mas o fracasso é a prova real de que nós tentamos . Se você evitar o fracasso , você evita tomar medidas. Espere e aceite que o fracasso é parte da experiência . Aprenda com ele a seguir em frente.

9. Amizades precisam de cuidados

Uma das cinco maiores arrependimentos dos moribundos é que eles deixam suas amizades desaparecer. As amizades precisam de tempo e atenção. Alimentá-los como um jardim premiado. A recompensa vale a pena .

10. Experiências primeiro

O prazer e memórias positivas oferecidas por grandes experiências superam as coisas materiais . Se você está tentando decidir entre o novo sofá ou a viagem de família, fazer a viagem de cada vez.

11. Raiva não vale a pena

O lançamento bem-estar de raiva dura alguns minutos. As repercussões durar muito mais tempo . Regret , estresse e infelicidade são os subprodutos de explosões de raiva . Aprenda maneiras mais saudáveis ??de se comunicar seus sentimentos , e quando a raiva surge , se afastar até que ele se dissipa.

12 . Assuntos Bondade

Pequenas demonstrações de bondade ter um impacto positivo enorme em outras pessoas. Não é preciso muito para ser gentil . Praticá-lo todos os dias, em cada situação, até que seja a sua forma natural de ser.

13. Idade é um número

Quando você tem vinte você acha cinquenta é velho. Quando você é cinquenta , você se sente trinta. A nossa idade cronológica não tem que nos definem . Não permita que um número para retê-lo ou impedi-lo de ser a pessoa que você é por dentro.

14 . Cura Vulnerabilidade

Ser verdadeiro , aberto e vulnerável convida as pessoas e permite que elas se relacionam com você em um nível muito mais profundo e mais íntimo. Vulnerabilidade, praticado com as pessoas seguras e amorosas , pode curar a dor emocional e fortalecer relacionamentos.

15. Posturing constrói muros

Criando uma persona para impressionar ou se proteger da dor diminui intimidade e autenticidade. As pessoas geralmente ver com isso, e empurra -los.

16. Exercício é poder

O exercício deve ser uma prioridade diária para todos. Isso faz você fisicamente, mentalmente e emocionalmente forte. Além disso, melhora a sua saúde e sua perspectiva . É a panacéia para quase tudo.

17 . Rancores causa dor

Segurando um rancor é como injetar o veneno em seu corpo todos os dias. Perdoar e deixar ir. Não há outro caminho.

18 . Passion atualiza vida

Quando você encontrar aquela coisa que você gosta de fazer de todo o coração , a cada dia se sente como um presente. Se você ainda não encontrou a sua paixão, torná-la sua missão de encontrá-lo. A alegria que ela traz transborda em todos os aspectos de sua vida.

19. Viagens amplia você

Viajar faz são mais interessantes , perspicaz e aceitar pessoa . Ela se expande você , ilumina você, e lhe ensina sobre a variedade de pessoas , estilos de vida e culturas. É uma perseguição bem a pena poupar para .

20. Você nem sempre tem razão

Achamos que temos as respostas, sabe o que é certo e errado , bom e mau , o melhor para nós mesmos e outras pessoas. Mas nós nem sempre estão certos. Há sempre mais de uma versão . Há muitas perspectivas que são válidos. Mantenha -se aberto a essa verdade.

21. Passará

O que quer que você está causando preocupação ou dor agora não fará com que você se preocupe e dor para sempre. O tempo cura . As coisas mudam . Ele vai passar.

22. Você define significado

Uma vida com sentido é o que você definir que ele seja. Se você negligenciar a definir significado, você não vai sentir isso. Decida o que torna a vida digna de ser vivida para você e , em seguida, projetar sua vida em torno disso.

23. Risco expande você

Para fazer uma mudança positiva em sua vida , muitas vezes você deve tomar risco . Você deve tolerar algum grau de incerteza. Tomando pensativo, risco calculado fortalece o músculo mudança e ajuda a crescer .

24. Mudar é bom

A vida é a mudança. Não devemos resistir a ela. Restante estagnada está em oposição à ordem natural da vida. Fluxo com a mudança. Abrace -o e considerá-la como uma aventura.

25. Pensamentos não são reais

Cada momento do dia, nós temos pensamentos aleatórios flutuando através de nossos cérebros. Muitos dos pensamentos são negativos e limitante. Você não tem que acreditar neles. Eles não são a verdade ou toda a verdade. Os pensamentos podem se tornar a nossa realidade , mas só se nós deixarmos.

26. Você não pode controlar os outros

Queremos que as pessoas pensam e se comportam como nós. Queremos que eles nos acomodar e viver da maneira que acho que eles deveriam viver . Nós queremos mudá-los. Mas com consciência, percebemos que não pode e não deve tentar controlar os outros. Em vez disso, abraçar as diferenças e honrar a singularidade das pessoas em sua vida .

27. Seu corpo é um templo

Todos nós temos alguma coisa, ou muitos poucos anos , nós odiamos sobre nossos corpos. Mas seu corpo abriga sua própria essência . Cuide do seu corpo com respeito e cuidado com a maneira eficiente e maravilhoso ele cuida de você .

28 . Cura toque

Toque físico é a cura e íntimo. Ele nos liga a outras pessoas e alivia o stress e ansiedade. Tem uma infinidade de benefícios à saúde, tais como a redução da frequência cardíaca e melhorar o sistema imunológico. Ciente toque, amoroso com aqueles que você ama é um dom que deve ser compartilhado .

29. Você pode lidar com isso

Tudo o que você acha que não pode segurar, você realmente pode. Você tem mais força, mais resistência e sabedoria mais interior do que você se dá crédito. Você vai passar por isso e sobreviver.

30. Gratidão multiplica felicidade

Conscientemente incidindo sobre tudo que você tem , em vez de pensar sobre o que você não tem é um muito melhor uso do poder do cérebro. Gratidão promove positividade e bem-estar.

31. Contagem Intuição

Seu julgamento é importante, mas a sua intuição de super carrega o seu julgamento. A intuição é dados de sua mente subconsciente , com base em suas experiências e padrões de vida anteriores. Ela pode surgir espontaneamente quando são chamados a tomar uma decisão ou precisar de informações .

32. Agradar a si mesmo primeiro

Agradar os outros , para aprovação e aceitação pode se sentir bem no curto prazo , mas eventualmente você vai perder-se e sentir-se ressentido. Agradar a si mesmo em primeiro lugar e dar aos outros com base na escolha consciente , e não o desejo de aprovação .

33. Auto- honestidade é a liberdade

Quando você está em negação sobre algo, você está cegando -se com a verdade. E mesmo que a verdade está temporariamente doloroso, em última análise, vai te libertar . Seja radicalmente honesto com você mesmo para que você possa viver autenticamente .

34. Perfeição é chato

A perfeição é inatingível , ea busca de faz-nos chato. É nossas diferenças , as nossas fraquezas e nossas imperfeições que nos conectam à humanidade e nos tornam real.

35. Servir cria significado

Se você quiser que significa em sua vida , comece com servir aos outros. Encontre uma maneira de fazer a diferença, mesmo uma pequena diferença, e sua vida vai se sentir proposital .

36 . Pequenas coisas importa

Não são as grandes vitórias, grandes conquistas , ou o status na vida que realmente contam . É o acúmulo de pequenas coisas – os momentos de silêncio na natureza , o tempo especial com os nossos filhos , vendo o sorriso no rosto de nosso cônjuge quando andamos na porta. Preste atenção a essas coisas .

37. Aprender para sempre

Há tanta coisa para aprender e explorar em nossas vidas muito curtas. Tire vantagem de aprender a cada dia. Desafie-se a adquirir uma nova habilidade, ler algo diferente , ter uma aula . Aprendizagem mantém nossas mentes envolvidas e nítidas , mesmo em idade avançada.

38 . Envelhecimento acontece

O nosso corpo envelhece . É uma verdade que não podemos evitar . Você pode gerenciar o envelhecimento , fazendo o melhor com o que você tem. Mas, além disso , fazer o seu melhor para deixá-lo ir . Apreciando a vida é o melhor antídoto para a envelhecer.

39. Mudança Casamentos

A pessoa que você se casou vai mudar ao longo do tempo . Você vai mudar com o tempo . Esperamos que você vai mudar na mesma direção ou a amar as mudanças em outra pessoa. Não deixe que essas mudanças levá-lo de surpresa.

40. Preocupação é inútil

A preocupação é útil somente se ele leva diretamente a uma solução. Mas a própria natureza da preocupação implica que isso não acontece. Você se preocupa com ” o que se” que não são reais , ea própria preocupação gera estresse e sintomas físicos que causam verdadeira razão para a angústia . Aprenda a gerenciar seus pensamentos de preocupação.

41. Curar suas feridas

Não permita que a dor de seu passado (ou presente) para relaxar e causar-lhe sofrimento. Não encha -lo ou fingir que não importa quando isso acontece . Procure apoio de um profissional treinado para ajudá-lo a curar e renovar a sua saúde emocional.

42. Simples é melhor

Uma vida cheia de complicações , obrigações e um cronograma esmagadora tornar a vida mais difícil e estressante . Uma vida mais simples em todos os aspectos dá-lhe mais espaço para alegria e engajamento.

43 . Faça o trabalho

Se você quer algo na vida, você deve fazer o trabalho para obtê-lo . Raramente há atalhos. Mas sinceramente o trabalho é o que dá mais sentido de realização.

44. Nunca é tarde demais

Esta é uma desculpa para não tentar. Grandes coisas pode ser realizado em qualquer idade.

45 . Ação bate angústia

A ação é a cura para a preocupação , a procrastinação , a indecisão , ansiedade e frustração. Pare de pensar e de fazer alguma coisa, e você vai criar uma dinâmica que leva a algo valioso ou pelo menos a sua cura tumulto.

46. ??Criação bate reação

Ser pró-ativo em sua vida, projetar exatamente o que você quer em vez de reagir ao que a vida joga em você . Criação lhe dá poderes e amplia suas oportunidades .

47. Solte anexos

Não se torne muito apegado aos resultados ou crenças . Permaneça aberto a todas as possibilidades e idéias. Você ficará surpreso com o quanto mais há para a vida quando não se apegam a sua experiência de vida .

48. Suas palavras importam

As palavras que você fala tem poder. Considere as suas palavras com cuidado. Use-os para o bem e não o mal . Uma vez que estão fora, você não pode levá-los de volta.

49 . Faça todos os dias

Se você vive a noventa anos, quantos dias você deixou ? É um número finito , e um dia você vai chegar ao último. Esteja consciente do valor de cada dia.

50 . Amor é a resposta

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12 maneiras de mudar sua vida em 12 meses ou menos

Good-life-change-of-life-300x330A estrada para o sucesso raramente é reta.Qualquer pessoa que tenha alcançado o sucesso em qualquer área de sua vida, provavelmente, dizer-lhe que a sua viagem não foi fácil.

Obstáculos, becos sem saída, decepções, más decisões, e falhas(coletivamente referidas como “experiência”) são muitas vezes o ponto de apoio pedras que forjam o caminho do sucesso.

A maioria das pessoas que alcançaram o sucesso também atingiram o fundo do poço em algum lugar ao longo do caminho. Mas foi a experiência de bater no fundo do poço que deu à esses indivíduos a motivação que precisavam para fazer mudanças drásticas em sua vida e impulsioná-los para o sucesso. Como a atitude e especialista realização Dr. Willie Jolley disse uma vez: “um revés é uma configuração para um retorno.”

Se você acordar um dia e perceber que a vida que você está vivendo não é a vida que você quer, não se culpe por isso. Aceitar que você é, e mais importante, aceitar a responsabilidade de mudar para onde vai ser.

Você não pode mudar a sua vida durante a noite, mas você pode certamente mudar o rumo de sua vida durante a noite.

Aqui estão 12 coisas que você pode começar a fazer imediatamente para mudar sua vida e voltar ao bom caminho para alcançar o sucesso:

1. Leia diariamente

Se você quer que sua vida ficar melhor, você precisa começar a tomar melhores decisões. Para tomar decisões melhores, você precisa equipar-se com novas idéias e melhores informações.Adquira o hábito de ler pelo menos 10 páginas de muita informação a cada dia. Neste ritmo, você vai ser capaz de terminar pelo menos um novo livro por mês, para um total de 12 novos livros por ano.

Não ler ficção. Na maioria dos casos, a ficção serve para entretê-lo, mas não capacitá-lo. Você deve alternar entre as categorias de não-ficção que têm uma correlação direta com as áreas de sua vida que você quer melhorar. Exemplos de boas categorias incluem: saúde, finanças pessoais, criação de riqueza, relacionamentos, negócios, auto-ajuda, espiritualidade , produtividade, sucesso e biografias inspiradoras. A sabedoria e idéias que você vai começar a partir desses tipos de livro, sem dúvida, ajudá-lo a ter sucesso.

2. Coloque suas metas por escrito

Sem dúvida, as pessoas mais bem sucedidas do mundo, todos têm metas. Seus objetivos são a referência contra a qual eles medem seus resultados. Pessoas sem objetivos muitas vezes não têm sentido. Como um hamster em uma roda, eles se movem, mas ir a lugar nenhum.

Transformando sua vida em torno começa com a identificação exatamente o que você quer alcançar e, em seguida, criar uma estratégia para alcançá-la. Dê suas metas de prazos, e identificar os recursos necessários e as ações que você deve tomar a fim de realizá-los. Leia seus objetivos a cada manhã, quando você acorda e todas as noites antes de ir dormir para garantir a sua mente permanece focado em seus objetivos.

3. Dissolver relacionamentos com pessoas que você espera de volta

Pode haver algumas pessoas em sua vida que você é melhor não passar o tempo com. Nem todo mundo tem hábitos ou atitudes que são favoráveis ??para o sucesso, e, infelizmente, esses hábitos e atitudes são contagiosas. Como caranguejos em um balde, essas pessoas são os primeiros a puxá-lo para baixo no momento em que vejo você tentando subir para um nível superior. Você pode ter amigos, colegas de trabalho, ou até mesmo membros da família que se encaixam nessa descrição.

Nem sempre é uma boa idéia para cortar abruptamente as pessoas da sua vida (isso normalmente desperta ressentimento). Algumas relações deve ser dissolvido com cuidado. Aos poucos, diminuir a quantidade de tempo que você gasta com as pessoas que você não quer em torno de você como você se move para a frente. Use o tempo que de outra forma seriam gastos com eles para construir novas relações com pessoas positivas que apoiam e incentivam o seu sucesso.

4. Mantenha-se hidratado e exercitar-se regularmente

O sucesso não vem fácil. Ele tem um monte de trabalho duro. A fim de colocar no trabalho necessário para chegar ao próximo nível sem se queimar, você precisa acumular grandes reservas de energia física e mental.

A primeira coisa que você pode fazer para aumentar imediatamente seus níveis de energia é beber mais água. A água ajuda a repor o sistema, melhorar a digestão e eliminar os resíduos do seu corpo. Muitas pessoas cometem o erro de pensar que eles estão cansados ??ou com fome, quando na realidade eles são apenas desidratado. Beber um copo grande de água assim que você acordar, beber uns copos ao longo do dia e antes de cada refeição, e beber um copo à noite antes de ir dormir.

A segunda coisa que você deve fazer é exercício por pelo menos 30 minutos (ir para uma corrida ou ir para a academia) nada menos que três vezes por semana. O exercício regular ajuda a fortalecer o coração e os pulmões, melhora a sua flexibilidade e força, ajuda a gerir o seu peso, previne doenças, diminui o stress, e ainda ajuda você a dormir melhor – tudo o que tem efeitos positivos sobre os seus níveis de energia, saúde geral, concentrar e produtividade.

5. Inicie um plano de poupança

Há um velho provérbio chinês que diz: “A melhor época para plantar uma árvore é 20 anos. O segundo melhor tempo é hoje. “Quando se trata de poupar dinheiro, essa filosofia é tão válido. Se você não foi salvar uma parte de sua renda para o investimento e uso futuro, o melhor momento para começar a fazê-lo é agora. A maioria dos planejadores financeiros concordam que você deve estar salvando um mínimo de 10% de sua renda mensal em uma base consistente.Infelizmente a maioria das pessoas passam a maior parte do que ganham (às vezes mais) e investir muito pouco para o futuro.

Não cometa o erro de trabalhar duro para ganhar dinheiro, e em seguida, usando esse dinheiro para pagar todos os outros, exceto você. Pague-se primeiro. Se você não acha que tem a disciplina para fazer isso, vá ao seu banco e organizar uma porcentagem da renda que você depositar a ser imediatamente transferido para uma conta poupança ou investimento. Aprenda a viver fora de pelo menos 90% de sua renda. O seu próprio futuro vai agradecer por isso.

6. Transforme seu carro em uma sala de aula

Se você trabalha em tempo integral, você provavelmente gastar algo entre 5 e 10 horas por semana indo e voltando do trabalho. Em vez de ouvir música ou o rádio durante este tempo, começar a ouvir o conteúdo inspirador e educativo. A maioria dos livros tem uma versão em áudio, e há uma abundância de excelentes podcasts que você pode ouvir gratuitamente no iTunes. Com uma abundância de grande conteúdo em praticamente todos os assuntos à sua disposição, você não tem que voltar para a escola para obter mais educação.

7. Pare de ver TV

Se você pagar por uma assinatura mensal de cabo, em seguida, faça um favor e cancelá-la.Sério. Assistir televisão é, sem dúvida, um dos mais tóxicos, improdutivas, atividades de desperdício de tempo da sociedade moderna. Pare de perder preciosas horas de seu dia em notícias negativas, esportivas, publicitários, e reality shows que não acrescentam valor real para sua vida. Comece a usar as horas que você desperdiçar canal surf em atividades que são mais produtivos.

Se por qualquer motivo você simplesmente não pode viver sem assistir um jogo ou episódio específico, em seguida, adicioná-lo à sua programação, vê-lo on-line (no Apple TV ou Netflix, por exemplo), e torná-lo um evento social, convidando amigos ou família para acompanhá-lo.

8. Pratique falar em público

A capacidade de falar com confiança e comunicar articuladamente é uma das habilidades mais valorizadas e recompensadas no mercado hoje. As pessoas que são bons comunicadores são capazes de navegar seu caminho pela vida com facilidade e desfrutar de mais sucesso do que aqueles que não o são. Eles ganham promoções, eles constroem relações de chave, eles apresentam suas idéias de forma clara, os litígios, e eles geralmente ganham o respeito ea admiração das pessoas ao seu redor. Eles são líderes em suas organizações, suas famílias e suas comunidades.

A maioria das pessoas têm medo de falar em público , e eles vão fazer de tudo para evitá-lo. Isto representa uma grande oportunidade para aqueles que estão dispostos a sair da sua zona de conforto e desenvolver esta habilidade rara. Um dos lugares que você pode ir para praticar suas habilidades de comunicação em um ambiente não-ameaçador, positivo é o seu clubeToastmasters local. A maioria destes clubes sediar reuniões semanais onde qualquer pessoa é bem-vinda para assistir e participar. Como você se tornar um comunicador mais forte, as pessoas vão começar a percebê-lo como um líder, e mais oportunidades virão até você como resultado.

9. Pare de reclamar

Um dos piores hábitos que uma pessoa pode ter é o hábito de reclamar. As pessoas que se queixam são geralmente negativa e pessimista por natureza. Não seja um deles. Se você tiver problemas ou desafios, não se queixam sobre eles. Se você se pegar reclamando de alguma coisa, morder a língua e reformular a situação. Queixar-se sobre uma situação não muda isso.Obter proativo e se concentrar em encontrar uma solução. A Napoleon Hill disse certa vez: “Toda adversidade traz consigo a semente de um benefício equivalente ou superior.” Olhe para o benefício em cada situação.

10. Aprender uma nova habilidade

Uma ótima maneira de trazer um pouco mais de emoção em sua vida é aprender algo novo.Considere aprender a tocar um instrumento, aprender a falar uma nova língua, aderir a um clube, tendo uma classe, ou jogar um esporte que você nunca jogou antes. O propósito de fazer isso é para inflamar o seu sentimento de admiração e criatividade, e ao mesmo tempo você ficar fora de sua zona de conforto e em novas experiências.

11. Começar um negócio

Se você ainda não possui seu próprio negócio, não há melhor momento para começar um do que agora. Avanços na tecnologia de remover praticamente todas as barreiras à entrada para aspirantes a empreendedores. Qualquer pessoa com uma conexão à internet e um cartão de crédito pode começar um negócio, e não há falta de treinamento e recursos disponíveis para ajudar você a começar.

Para tanto quanto custa para ficar em um hotel para um fim de semana, você pode comprar um domínio web, criar um site, imprimir alguns cartões de visita, coloque alguns anúncios online, e começar a promover-se para o mercado. Você poderia vender um serviço (design gráfico ou de consultoria, por exemplo), vender seus próprios produtos, ou promover produtos de outra pessoa em troca de uma comissão.

12. Procure oportunidades para ajudar os outros

A maioria das pessoas só pensam em termos do que eles podem receber dos outros em vez do que eles podem dar aos outros. Mas a lei da reciprocidade nos ensina que, se quisermos receber, devemos dar. Giving inflama o processo de recebimento .

Se você quer se sentir bem, um dos mais simples e ainda formas mais eficazes para se sentir bem é fazer algo para fazer alguém se sentir bem. Se você quer que as pessoas a tratá-lo com mais respeito, começar a tratar as outras pessoas com mais respeito. Se você quer que sua vida ficar melhor, ajudar a vida de alguém ficar melhor. Quanto mais você faz para os outros, mais os outros vão querer fazer coisas para você

original aqui.

Traduzido com Google Translator para português de Portugal… era a única opção. Portanto você imagina que deve haver inconsistências….

Sobre um acidente

dia 4/3 a caminho de casa, retornando da casa de um amigo que fui visitar, aconteceu uma das experiências que, como ciclista que sou, tenho a consciência mas nunca acreditamos que vao acontecer com a gente. Um acidente violento com um carro, onde fui atropelado. a violência, velocidade e vulnerabilidade do evento são impressionantes.
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22 de junho de 2016

uma quarta feira cinza, fria e chuvosa em Curitiba. O logradouro não muda. O país também. Em época de lava-jato, baixo astral e emputecimento coletivo, salve um pouco de humor e sanidade para si. Crescer dói... Recebi um email do Odilon com uma frase: "No Brasil todo mundo é religioso. E põe um terço no bolso." Carlos Brickmann  
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A experiência Burning Man 2015

Mais uma vez no deserto chamado "black rock desert' , no estado de Nevada, cerca de 70 mil pessoas  se reuniram para um evento que, na minha opinião, é a  mais forte experiência de convivência numa sociedade utópica pós contra-cultura. obrigado * Again in the desert called "black rock desert 'in the state of Nevada, about 70,000 people gathered for an event that, in my opinion, is the strongest experience of living in a utopian society post counterculture. thanks! * [gallery columns="4" ids="352,353,354,355,356,357,358,359,360,361,362,363,364,365,366,367,368,369,370,371,372,373,374,375,376,377,378,379,380,381,382,383,384,385,386,387,388,389,390,391,392,393,394,395,396,397,398,399,400,401,402,403" orderby="rand"]  
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As 50 Lições da vida que você deve aprender

Por Barrie Davenport, liveboldandbloom.com Você conhece o velho ditado, "A juventude é desperdiçada nos jovens ? " Eu penso sobre isso de vez em quando - como eu gostaria de ter tido a consciência de si mesmo , confiança e alegria que tenho agora, quando eu estava em meus vinte e trinta anos . Tanta coisa da vida é desperdiçada em preocupação, tristeza , dor e sofrimento . Claro que alguns isso é inevitável e necessário. Mas passei muitos dos meus dias de juventude debruçam sobre coisas que eu não precisam suar cerca . Eu simplesmente não sabia melhor. Ou se eu fiz , ele só não tinha afundado ainda.…
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12 maneiras de mudar sua vida em 12 meses ou menos

A estrada para o sucesso raramente é reta.Qualquer pessoa que tenha alcançado o sucesso em qualquer área de sua vida, provavelmente, dizer-lhe que a sua viagem não foi fácil. Obstáculos, becos sem saída, decepções, más decisões, e falhas(coletivamente referidas como "experiência") são muitas vezes o ponto de apoio pedras que forjam o caminho do sucesso. A maioria das pessoas que alcançaram o sucesso também atingiram o fundo do poço em algum lugar ao longo do caminho. Mas foi a experiência de bater no fundo do poço que deu à esses indivíduos a motivação que precisavam para fazer mudanças drásticas em sua vida e impulsioná-los para o sucesso. Como a atitude e especialista realização Dr.…
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Sobre um acidente

dia 4/3 a caminho de casa, retornando da casa de um amigo que fui visitar, aconteceu uma das experiências que, como ciclista que sou, tenho a consciência mas nunca acreditamos que vao acontecer com a gente. Um acidente violento com um carro, onde fui atropelado. a violência, velocidade e vulnerabilidade do evento são impressionantes.
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22 de junho de 2016

uma quarta feira cinza, fria e chuvosa em Curitiba. O logradouro não muda. O país também. Em época de lava-jato, baixo astral e emputecimento coletivo, salve um pouco de humor e sanidade para si. Crescer dói... Recebi um email do Odilon com uma frase: "No Brasil todo mundo é religioso. E põe um terço no bolso." Carlos Brickmann  
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A experiência Burning Man 2015

Mais uma vez no deserto chamado "black rock desert' , no estado de Nevada, cerca de 70 mil pessoas  se reuniram para um evento que, na minha opinião, é a  mais forte experiência de convivência numa sociedade utópica pós contra-cultura. obrigado * Again in the desert called "black rock desert 'in the state of Nevada, about 70,000 people gathered for an event that, in my opinion, is the strongest experience of living in a utopian society post counterculture. thanks! * [gallery columns="4" ids="352,353,354,355,356,357,358,359,360,361,362,363,364,365,366,367,368,369,370,371,372,373,374,375,376,377,378,379,380,381,382,383,384,385,386,387,388,389,390,391,392,393,394,395,396,397,398,399,400,401,402,403" orderby="rand"]  
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